Consejo nutricional y recomendaciones para conseguir una alimentación saludable. Niños, adolescentes, embarazo, lactancia, menopausia, tercera edad, deportistas.
Los requerimientos nutricionales van cambiando a lo largo de la vida, y debemos adaptarlos a cada etapa y situación. Desde que nacemos la dieta ejerce una gran influencia sobre nuestra salud y bienestar, nuestros requerimientos nutricionales van cambiando a lo largo de la vida, y debemos adaptarlos a cada etapa y situación para conseguir una alimentación saludable.