Refrescos saludables.

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Ago 10, 2016/ 0 Comments / in Recetas
Refrescos saludables.

Es verano y hace mucho calor, os propongo dos refrescos saludables para combatir la sed, refrescarnos y además saludables.

LIMONADA VIETNAMITA

Esta limonada, la probé en el restaurante  Libertine de casa Bonay, me encantó, esta es mi versión y está buenísima.

Ingredientes

  • 6 limones
  • agua de vichy
  • azúcar
  • sal
  • menta

Preparación

Lavar los limones. Cortar un limón en octavos y ponerlo a macerar con sal durante un buen rato.

Exprimir el resto de los limones, añadir dos cucharadas de azúcar, las hojas de menta y mezclar. Incorporar el agua de Vichy y los limones con sal. Llenar los vasos con hielo y zumo.

REFRESCO DE SANDIA

Ingredientes

  • sandia
  • 2 naranjas
  • jengibre
  • albahaca

Preparación

Cortar la sandía en trozos grandes y quitar las pepitas.

Exprimir las naranjas.

Triturar la sandía y el zumo de naranja en la batidora, añadir agua fría, un poco de jengibre rayado y unas hojas de albahaca. Mezclar bien.

Servir con mucho hielo.

 

 

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