¿La obesidad está en los genes?

¿La obesidad está en los genes?

“Tengo obesidad, mi padre tiene obesidad, mi madre tiene obesidad, toda mi familia tiene obesidad. Está en mis genes.” ¿Es cierta esta afirmación de que la obesidad está en los genes de una familia? Sí, pero no por ello, vamos a desarrollarla. Si en la familia varias personas tienen obesidad, no significa que tengan un problema…

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¿Qué es el SIBO?

¿Qué es el SIBO?

SIBO son las siglas en inglés de sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado (small intestine bacterial overgrowth). Este excesivo crecimiento de microorganismos en el intestino delgado da lugar a diferentes síntomas sobre todo a nivel  gastrointestinal, pero también pueden ser  extragastrointestinales. Los síntomas más frecuentes gastrointestinales son: dolor abdominal, hinchazón, distensión abdominal, gases,  diarrea o…

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¿Qué es la alimentación emocional? ¿es patológica?

¿Qué es la alimentación emocional? ¿es patológica?

  La alimentación emocional, es un episodio de ingesta como respuesta a una emoción, generalmente desagradable como miedo o tristeza o estrés. Cuando el hambre es emocional, normalmente se prefieren los alimentos más calóricos y ricos en hidratos de carbono  y grasas. Normalmente se consumen fuera de las comidas principales. Puede haber o no cierta…

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